אני מנחה את המטופלים איך לדבר עם תחושות הגוף, איך להשתחרר מנרטיבים שהתקבעו. לאורך השנים פיתחתי שיטה ייחודית הנקראת "דיאלוג בין אברי גוף" אותה אני גם מלמדת. פעמים רבות התסכול שלי הוא בכך שהתובנה והיצירה שלי מצומצמים לאדם יחיד וכמו כל מטפל אני מוגבלת במי וכמה שיכולים להגיע אלי. לכן יצרתי את האתר הזה, את הכלים שנוצרו בחדר הטיפולים הפכתי לקלטות, חוברות הדרכה ועוד... אני מקווה להפיץ אותם כך שיעזרו לעוד אנשים וישמשו אותם בתהליך האישי.
בחלק זה תרגילים שונים המיועדים לאפשר ריפוי, יצירת תחושה נינוחה ושינויים מהותיים בחיינו. בחלק זה אציג את התרגילים בהם אני נעזרתי ותרגילים נוספים שבארגז הכלים כך שהקורא יוכל לבצע בביתו שלו. חלק מהתרגילים יוצגו במתכונת כתובה עם הסבר וחלק אחר באמצעות קבצי אודיו הכוללים הנחיה לתרגול עצמי.
