זהו מיני קורס לתרגול עצמי. שבעה דיסקים שבכל אחד הנחיה למדיטציה העוסקת בצ'אקרה אחרת. הקורס כולו מהווה מסע אל תוך הנפש - מסע העובר דרך החיבור ליש וחיבור לגוף, היכולת לשאת בתוכנו את הניגודים והיכולת לאהוב, ריפוי תחושות וכאבים והתבוננות פנימית ללא משוא פנים ולאחר כל אלו המתנה הגדולה מכולם יצירת מציאות והיכולת לומר בלב שלם "הנני אשר הנני, אהיה אשר אהיה".
